Lofsan tränar med kroppsvikten och Spark i baken är i Los Angeles!

Lofsan tränar med vikten och har en workshop med chins på Lördag. Visionen, enligt Lofsan, är att bygga upp självförtroendet och en övningsbank så att man kan utföra övningarna hemma och på egen hand. Det är väl perfekt att träna med sin egna vikt!?

Terese och "Spark i baken" är i Los Angeles och njuter av ledigheten. För att dämpa resfebern innan avfärd ansåg hon att träning var det bästa botemedlet. Hoppas du får och har en fin resa, Terese!