Dags att lägga ner kriget mot mättat fett!

Hos Kostdoktorn;

Råd om mindre mättat fett har gett mer skada än nytta. En hjärtspecialist vid British Medical Journal skriver att det är dags att avfärda myten om att mättat fett skulle påverka hjärtsjukdomar.

Nyckelhålsmärkt mat gav viktuppgång. Två testpersoner hade ätit nyckelhålsmärkt mat under 8 veckor och gick upp i vikt båda två, trots att de skulle äta och motionera som vanligt.