Det är skadligt för hälsan att leva under stress en längre period, säger Överlevnadsguiden. Om du inte lyssnar på din kropps signaler kan du bli riktigt sjuk. Coachen ger dig en metod att hantera och minska stressen med, Stresskontroll, som består av fem punkter.
Populära inlägg
-
Kickan Wicksell förundras över hur dålig journalistik får bli och ändå plats i våra största tidningar. Senaste exemplet handlar om ett mö... -
Jennys matblogg lovar att hon har recept på den läckraste kantarellpajen. Kryddburken har fredagsmys med varma baguetter fyllda med sala...
-
Fanny uppmanar alla att engagera sig i de demonstrationer som kommer att äga rum mot privatiseringen av svenska lärosäten. Det går också ... -
Kenza vaknade med tandvärk och har gråtit av smärtan under största delen av dagen. Det var knappt så att hon orkade gå från tandläkaren och...
-
Nettans mobil funkar inte i Lappland, så har du bokat tid med henne har hon ett annat nummer du ska ringa, hälsar Esmaralda. Nettan spår ...
-
Charlotte behöver tips inför Alessios åttaårskalas , förbereder lillens dop och gillar hösten . Katrin njuter av semester , lite mindre...
Prenumerera på BN
Inlägg
Kommentarer
0 kommentarer:
Skicka en kommentar