PT-Fia tipsar om hur du kan bli av med spänningar i rygg, nacke och på axlar. Hon tipsar om idrottsmassage, klassisk massage eller träna upp styrkan i dessa muskler.
Spark-i-baken Terese om vardagsträning och att 30 minuter om dagen kan minska risken för cancer.
Populära inlägg
-
Kickan Wicksell förundras över hur dålig journalistik får bli och ändå plats i våra största tidningar. Senaste exemplet handlar om ett mö... -
Bara Riktig Mat lagar till Oxfilé Sous Vide , dvs använder vacuum och vattenbad för att få köttet riktigt fint. Jennys matblogg gör Kyck...
-
56kilo lagar Pannbiff med löksås till middag. Helena Ljunggren spritsar en tårta när hon behöver terapi . Jennys matblogg lagar Chil...
-
Sofia känner sig ärad för att vara nominerad till Årets förebild och Årets hemsida/blogg hos Guldhjärtat, Fitnessfestivalen. Hon tackar all... -
56kilo lagar Chiapudding , ni vet de där chiafröna som ska vara så nyttiga. Bara Riktig Mat skriver enligt egen utsaga en nördpost om sk...
-
Kryddburken bakar Världens godaste äppelkaka. Matplatsen har provat Räkor i kräftlag, "lite läskigt men gott" 56kilo ger os...
Prenumerera på BN
Inlägg
Kommentarer
0 kommentarer:
Skicka en kommentar