Terese och tio svettiga kilometer, PT-Fia peppar läsarna och Träna Styrka om okunnig debatt på Tv4.

Terese avslutade denna härliga och varma Torsdag med kvällslöpning. Det blev hela 10 kilometer! De måste verkligen har varit det perfekta vädret i kväll, inte för varmt - och inte för kallt.

PT-Fia peppar alla till "Just do it", ja varför inte?! Hon beskriver just den där känslan om att verkligen inte orka eller att ha lusten att ta sig till gymmet (eller all träning för den delen heller), även om det i hennes fall handlade om ett efterlängtat yogapass. Hon kände sig i alla fall som hemma när hon äntligen kom dit!

Träna Styrka om okunnig debatt på TV4, eller en kunnig, en okunnig och TV4, där man påstår att 23 av 24 kosttillskott innehåller steroider!